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這樣發怒合理嗎?

    這樣發怒合理嗎?                  黃國倫牧師、許力今師母

詩篇卅七章8節:「當止住怒氣、離棄忿怒‧不要心懷不平、以致作惡。
    

我們所發的怒氣,絕大部分只是發洩我們個人的血氣,與神的公義毫無關係。怒氣無法解決我們
真正的問題,只會帶來更多的傷害。

引發憤怒的五大類問題
    
回台灣定居快十年了,在這段的時間裡,我們常有機會教導與分享有關家庭婚姻的主題,有時還受邀到國外分享。
時間久了,我們發現問題包括五大類:
1.夫妻之間性愛的問題(錯綜複雜)、
2.外遇的問題(多到數不清)、
3.對孩子不同的管教方式而產生的衝突(沒有預期的傷害)、
4.在關係裡(父母,夫妻,婆媳)衍生的陳年怒氣
5.彼此期待的落差(先生覺得不被太太尊重,太太覺得先生不關心她)。
在教導過程中,我們感受到這些朋友們的急迫與絕望。但這些「剪不斷,理還亂」的問題,其實教會內顯少敢去觸碰,甚至許多傳道人本身也有說不出的苦。身為傳道人,因為被定位(或給自己定位)為「幫助者」,專門負責解決弟兄姐妹五花八門的疑難雜症,但傳道人的問題誰來解決呢?我們看見許多傳道人只好迫不得已採取下下策—「家醜不外揚」。彷彿傳道人能夠健康的存活,本身就是神蹟啊! 

問題難以啟齒
     
上述五種問題,基本上都很難直接尋求幫助,試問:如何告訴親人或教會的人,他們的性慾無法被另外一半滿足,而且問題長久無法解決呢?不要以為只有男性有這樣問題,愈來愈多女性也有著難以啟齒的痛楚,而她的丈夫可能是人們所尊重的長執、傳道人或是有頭有臉的地方名人。外遇的問題更是嚴重,許多外遇風暴中的受害者,接受到的輔導與對待,只能用「離奇」兩個字來形容。
管教兒女的方式,因為父母沒有一個共同的準則,很容易按照著自己習慣的方式隨意處理。夫妻來自不同家庭背景,教養的理念與看法常是南猿北徹,若雙方互不相讓就會僵持不下。而許多過往未處理的傷害,隨著時間累積,苦毒的根就佈滿我們心房,持續積壓的結果,一顆肉心也會變成石心。

溝通不足 期待有落差
至於對彼此間期待的失望,多半是因為雙方沒有仔細溝通過彼此的需求(甚至有時,我們自己也不知我們真正需要什麼),所以心裡充滿了埋怨與空虛。我們既難以說清楚自己的感受,也不明白問題的癥結,所以問題出現時,最容易產生的表現方式就是「憤怒」(也有人轉為憂鬱)。靜下心來想一想,是否發現自己非常地易怒,甚至暴怒?有時細想讓我們生氣的原因,根本不值得大發雷霆。

找出問題癥結
我們常因芝麻小事,就大大發洩內心長久累積的怨氣。男士們在婚姻裡所發的脾氣,有時是跟性生活不協調,或自尊受損有直接的關係;女士們常因覺得自己被忽視或不被愛而發怒。或許有些人無法完全同意我的說法,但當我們常常陷於「易怒」狀態時,仔細去尋找問題根源,才能真正治本。    神說,當止住怒氣、離棄忿怒,因為憤怒所結的果子幾乎都是惡的。神的話是確實的,我們愈早止住怒氣與憤怒愈好。人若心懷不平,總會覺得自己發怒是有理,甚至自以為是為主發義怒;其實不然,我們所發的怒氣,絕大部分只是發洩我們個人的血氣,與神的公義毫無關係。

發怒之前先省思
基本上,怒氣無法解決我們真正的問題,它只是帶來更多的傷害,而人在怒氣中只會作惡!例如,我們時有耳聞,當夫妻一方發現對方有外遇時,因著極度的憤怒,自己也去犯同樣的過錯以求報復!    如何避免因怒氣而犯錯?當我們發怒或是極度的不悅時,稍微捫心自問:「為什麼我會這麼地生氣,是不是有參雜著別的原因?」如果省思後發現,造成憤怒的原因和前述的種種情形有關,那麼我們建議您收起怒氣,正視問題的癥結,甚至勇敢地說出引發怒氣的真正原因,這是解決難處的第一步!
標籤: 每日亮光
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