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這樣發怒合理嗎？
作者: 阿村 日期: 2009-05-21 16:47
這樣發怒合理嗎？ 黃國倫牧師、許力今師母詩篇卅七章8節：「當止住怒氣、離棄忿怒‧不要心懷不平、以致作惡。」
我們所發的怒氣，絕大部分只是發洩我們個人的血氣，與神的公義毫無關係。怒氣無法解決我們真正的問題，只會帶來更多的傷害。
引發憤怒的五大類問題
回台灣定居快十年了，在這段的時間裡，我們常有機會教導與分享有關家庭婚姻的主題，有時還受邀到國外分享。
時間久了，我們發現問題包括五大類：
1.夫妻之間性愛的問題（錯綜複雜）、
2.外遇的問題（多到數不清）、
3.對孩子不同的管教方式而產生的衝突（沒有預期的傷害）、
4.在關係裡（父母，夫妻，婆媳）衍生的陳年怒氣、
5.彼此期待的落差（先生覺得不被太太尊重，太太覺得先生不關心她）。
在教導過程中，我們感受到這些朋友們的急迫與絕望。但這些「剪不斷，理還亂」的問題，其實教會內顯少敢去觸碰，甚至許多傳道人本身也有說不出的苦。身為傳道人，因為被定位（或給自己定位）為「幫助者」，專門負責解決弟兄姐妹五花八門的疑難雜症，但傳道人的問題誰來解決呢？我們看見許多傳道人只好迫不得已採取下下策—「家醜不外揚」。彷彿傳道人能夠健康的存活，本身就是神蹟啊！
問題難以啟齒
上述五種問題，基本上都很難直接尋求幫助，試問：如何告訴親人或教會的人，他們的性慾無法被另外一半滿足，而且問題長久無法解決呢？不要以為只有男性有這樣問題，愈來愈多女性也有著難以啟齒的痛楚，而她的丈夫可能是人們所尊重的長執、傳道人或是有頭有臉的地方名人。外遇的問題更是嚴重，許多外遇風暴中的受害者，接受到的輔導與對待，只能用「離奇」兩個字來形容。管教兒女的方式，因為父母沒有一個共同的準則，很容易按照著自己習慣的方式隨意處理。夫妻來自不同家庭背景，教養的理念與看法常是南猿北徹，若雙方互不相讓就會僵持不下。而許多過往未處理的傷害，隨著時間累積，苦毒的根就佈滿我們心房，持續積壓的結果，一顆肉心也會變成石心。
溝通不足 期待有落差
至於對彼此間期待的失望，多半是因為雙方沒有仔細溝通過彼此的需求（甚至有時，我們自己也不知我們真正需要什麼），所以心裡充滿了埋怨與空虛。我們既難以說清楚自己的感受，也不明白問題的癥結，所以問題出現時，最容易產生的表現方式就是「憤怒」（也有人轉為憂鬱）。靜下心來想一想，是否發現自己非常地易怒，甚至暴怒？有時細想讓我們生氣的原因，根本不值得大發雷霆。
找出問題癥結
我們常因芝麻小事，就大大發洩內心長久累積的怨氣。男士們在婚姻裡所發的脾氣，有時是跟性生活不協調，或自尊受損有直接的關係；女士們常因覺得自己被忽視或不被愛而發怒。或許有些人無法完全同意我的說法，但當我們常常陷於「易怒」狀態時，仔細去尋找問題根源，才能真正治本。 神說，當止住怒氣、離棄忿怒，因為憤怒所結的果子幾乎都是惡的。神的話是確實的，我們愈早止住怒氣與憤怒愈好。人若心懷不平，總會覺得自己發怒是有理，甚至自以為是為主發義怒；其實不然，我們所發的怒氣，絕大部分只是發洩我們個人的血氣，與神的公義毫無關係。
發怒之前先省思
基本上，怒氣無法解決我們真正的問題，它只是帶來更多的傷害，而人在怒氣中只會作惡！例如，我們時有耳聞，當夫妻一方發現對方有外遇時，因著極度的憤怒，自己也去犯同樣的過錯以求報復！ 如何避免因怒氣而犯錯？當我們發怒或是極度的不悅時，稍微捫心自問：「為什麼我會這麼地生氣，是不是有參雜著別的原因？」如果省思後發現，造成憤怒的原因和前述的種種情形有關，那麼我們建議您收起怒氣，正視問題的癥結，甚至勇敢地說出引發怒氣的真正原因，這是解決難處的第一步！
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